EndoKawa – rozmowy i proste ćwiczenia przy basenie na Strzemięcinie
FOT. Urząd Miejski w Grudziądzu
W bistro na basenie osiedla Strzemięcin spotkają się dziś ludzie, którzy chcą porozmawiać o życiu z przewlekłym bólem i endometriozie. Wydarzenie w Grudziądzu ma kameralny charakter, stawia na praktyczne wskazówki i ruch, a udział jest bezpłatny, choć konieczne są wcześniejsze zapisy.
- EndoKawa przy bistro na basenie – co będzie się działo
- W Grudziądzu rozmowa o praktycznym wsparciu i codziennych strategiach
EndoKawa przy bistro na basenie – co będzie się działo
W programie spotkania prowadzonego w ramach Miesiąca Świadomości Endometriozy zaplanowano rozmowy o tym, jak pracować z własnym ciałem w sytuacji przewlekłego bólu oraz jak radzić sobie w codziennym życiu z endometriozą. Uczestnicy będą mogli poznać proste ćwiczenia, które później można wykonywać samodzielnie w domu.
Kluczowe informacje:
- Miejsce: bistro na basenie na os. Strzemięcin
- Godzina: 16.00
- Koszt: udział bezpłatny
- Zapisy: obowiązkowe, odbywają się elektronicznie; liczba miejsc ograniczona
Organizatorami są Geotermia Grudziądz oraz Dominika Górska-Głąbińska, ambasadorka Fundacja Pokonać Endometriozę — informuje Urząd Miejski w Grudziądzu.
W Grudziądzu rozmowa o praktycznym wsparciu i codziennych strategiach
Spotkanie ma charakter praktyczny — nie tylko rozmowa, ale też krótkie ćwiczenia, które można później powtarzać w domu. To format przyjazny dla osób szukających konkretnych narzędzi do łagodzenia dolegliwości bólowych i do lepszego radzenia sobie w codzienności.
Dla uczestników — praktyczna wskazówka: warto ubrać się wygodnie i zabrać matę lub ręcznik, jeśli planowane będą ćwiczenia na podłożu. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc organizatorzy proszą o wcześniejsze zgłoszenie drogą elektroniczną.
Organizacja i informacje pochodzą od Urząd Miejski w Grudziądzu.
na podstawie: Urząd Miejski.
Autor: krystian