ADHD u dorosłych - prelekcja w Bibliotece Miejskiej w Grudziądzu

W bibliotecznym wnętrzu łatwiej mówić o tym, co trudne do nazwania — tak zapowiada się spotkanie w Bibliotece Miejskiej im. Wiktora Kulerskiego w Grudziądzu. To propozycja dla tych, którzy szukają wyjaśnień swojej rozkojarzonej codzienności i chcą spojrzeć na ADHD bez etykiet.

• ADHD u dorosłych pokazuje, skąd biorą się trudności z koncentracją i impulsywnością
• Jak przebiegnie spotkanie i jak się zapisać

ADHD u dorosłych pokazuje, skąd biorą się trudności z koncentracją i impulsywnością

W rozmowie poprowadzonej przez Jacka Olszewskiego uczestnicy poznają typowe objawy ADHD u dorosłych i dowiedzą się, jak te symptomy wpływają na życie zawodowe oraz relacje. Organizator podkreśla, że ADHD nie ogranicza się do dziecięcego wizerunku hiperaktywności — często przybiera subtelne formy, zwłaszcza u kobiet, i mylone bywa z brakiem motywacji czy perfekcjonizmem 😕.
Prowadzący łączy doświadczenie praktyczne z osobistym spojrzeniem — sam żyje z ADHD od zawsze i świadomie rozpoznaje je od roku. W jego dorobku jest 22 lat pracy ze społeczeństwem i firmami przy rozwiązywaniu konfliktów, kryzysów oraz wsparciu rozwoju osobistego i zawodowego 😊.

Jak przebiegnie spotkanie i jak się zapisać

Spotkanie ma formę prelekcji z możliwością zadawania pytań, ale nie jest to sesja terapeutyczna ani diagnostyczna i uczestnicy nie muszą się angażować w wypowiedzi.
Grafik:

• 25 lutego 2026 - godz. 17:00
• Miejsce: Biblioteka Główna - Biblioteka Miejska im. Wiktora Kulerskiego w Grudziądzu

Zapisy prowadzone są telefonicznie - aby wziąć udział, trzeba zgłosić się pod numer 56 46 202 01 (Czytelnia Czasopism) - 56 46 202 01 (Czytelnia Czasopism) 📞. W materiałach organizatora nie podano informacji o kosztach uczestnictwa, więc najlepiej dopytać przy zapisie pod wskazanym numerem.

To spotkanie może pomóc nabrać dystansu do własnych trudności lub lepiej zrozumieć bliską osobę z ADHD - ciekawa i praktyczna propozycja dla mieszkańców Grudziądza, którzy chcą uporządkować codzienne wyzwania i znaleźć konkretne punkty zaczepienia 🙂.

na podstawie: Biblioteka Grudziądz.