Geotermia Grudziądz zaprasza na warsztaty dla mam o ciąży i macierzyństwie

Przyszłe i świeżo upieczone mamy z Grudziądza mają wyjątkową okazję, by zdobyć praktyczną wiedzę i wsparcie w jednym miejscu. Już 20 maja w Spichlerzu 57 odbędą się warsztaty, które pomogą kobietom zadbać o siebie i swoje maluszki na każdym etapie macierzyństwa.

• Warsztaty dla Mam w sercu Grudziądza miejsce spotkań pełne inspiracji
• Eksperckie wsparcie dla kobiet w ciąży i po porodzie w Grudziądzu

Warsztaty dla Mam w sercu Grudziądza miejsce spotkań pełne inspiracji

Geotermia Grudziądz przygotowała specjalne wydarzenie dedykowane kobietom w ciąży oraz tym, które niedawno zostały mamami. Spotkanie zaplanowano na 20 maja o godzinie 17.00 w klimatycznych wnętrzach Spichlerza 57, miejsca znanego z organizacji wartościowych inicjatyw dla mieszkańców miasta.

Uczestniczki dowiedzą się, jak prawidłowo wzmacniać mięśnie dna miednicy kluczowe dla zdrowia po porodzie oraz poznają techniki wspierające naturalną laktację. Nie zabraknie również praktycznych wskazówek dotyczących masażu Shantala, który nie tylko koi dziecko, ale też buduje silną więź między mamą a maluchem.

Eksperckie wsparcie dla kobiet w ciąży i po porodzie w Grudziądzu

Spotkanie poprowadzą doświadczeni specjaliści: fizjoterapeutka uroginekologiczna, instruktorka masażu Shantala oraz certyfikowany doradca laktacyjny z tytułem magistra położnictwa i specjalistka pielęgniarstwa ginekologiczno-położniczego. Dodatkowo instruktor zajęć dla kobiet w ciąży i po porodzie podzieli się wiedzą na temat bezpiecznej aktywności fizycznej oraz skutecznych metod powrotu do formy.

To doskonała okazja, aby każda mama mogła poczuć się zaopiekowana i znaleźć chwilę wyciszenia oraz inspiracji do dbania o siebie i swoje dziecko.

Zainteresowane udziałem panie proszone są o wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu: 56 46 44 584. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zarezerwować swoje miejsce już dziś.

Opierając się na: Urząd Miejski w Grudziądzu